在和妈妈们的聊天过程中，发现有一些宝宝不爱吃米粉，妈妈们就不喂了，买的米粉放着有的都过期了。但实际上宝宝到了

 

在和妈妈们的聊天过程中，发现有一些宝宝不爱吃米粉，妈妈们就不喂了，买的米粉放着有的都过期了。

但实际上宝宝到了4个月，添加米粉是一件意义重大的事儿除了让宝宝晚上不挨饿是一个重要因素，锻炼婴儿的咀嚼能力、补充母乳奶类没有的营养等方面也就更能说明给宝宝添加米粉是势在必行的一给宝宝吃米粉有什么好处？1.补充乳类中不足的营养

宝宝快速生长发育的过程中需要较多的铁，而婴儿从母体中带来的铁在出生3～4个月后，就基本消耗尽了并且，乳类食品中铁和维生素D的含量也比较低因此，在出生4～6个月以后，宝宝容易发生缺铁性贫血和维生素D缺乏性佝偻病。

。怎么办？只有及时添加辅食，及时补充铁和维生素D的不足，才能确保宝宝健康成长。

2.训练宝宝的吞咽能力小婴儿是习惯于吃乳类(流质液体)食物的，要想由此逐渐过渡到将来和成年人一样吃固体食物，需要一个适应过程一般来说，这个过程需要半年或者更长的时间宝宝可以从吃糊状、细软的食品开始，逐步适应、接受成年人吃的固体食物。

3.为断奶做准备添加辅食也是在为宝宝断奶做准备，所以，辅食也被称作“离乳食品”这个词的涵义并不完全是指断奶时所摄入的食品，而是指从单一的母乳(或奶粉)喂养，到完全断乳这一阶段内所添加的食品在这个过程中，辅食逐渐取代乳类，让宝宝逐渐由吸食乳类，变为用成年人的方式咀嚼食物。

4.训练咀嚼能力随着月龄增大，宝宝的齿龈的黏膜逐渐坚硬起来尤其是长出门牙后，给以软的半固体食物，婴儿会用齿龈或牙齿去咀嚼食物，然后吞咽下去所以，及时添加辅食有利于训练宝宝的咀嚼功能，有利于颌骨的发育和牙齿的萌出。

二米粉怎么做宝宝才能吃得香吃得好？米粉因为味道比较淡，宝宝大一点的时候就不爱吃了，但是鉴于以上所说的米粉的诸多好处，妈妈们只有想尽办法给宝宝补充米粉营养辣！毕竟，自己生的娃跪着也要养大^_^ 

三市面上米粉那么多，精明妈妈该怎么选？1.看色泽和气味质量好的米粉应是大米的白色，均匀一致，有米粉的香味，无其他气味，如香精味等。

2.看形态和冲调感好米粉应为粉状或片状，干燥松散，均匀无结块；以适量的温开水冲泡或者煮熟后，经充分搅拌呈润滑的糊状，入口细滑。

3.看配料宝宝米粉不可以添加食盐、香精、防腐剂，也不宜添加蔗糖，应注重食物的天然口感。营养成分表要清楚标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分以及所添加的其他营养素。

4.看阶段米粉的分类应按照宝宝的月龄来做以区分妈妈在选择米粉时，可以按照宝宝的月龄来挑选不同配方的米粉另外，妈妈也可以根据自己孩子的需要，挑选更适合他的配方米粉例如交替喂养胡萝卜配方和蛋黄配方的米粉等，以让孩子吃得更均衡、更全面一些。

5.看品牌建议妈妈选择一些规模大、信誉好的品牌米粉。因为他们的产品配方设计更科学、合理，对原材料的控制相对严格，质量上有保证。

理想的米糊是：用汤匙舀起倾倒，能成糊状流下如滴水状流下则太稀，难以流下则太稠郏县总店：郏县经二路北段路东 金贝贝孕婴生活馆郏  县  店：新城市场北门南50米路东李口乡店：李口乡富轻超市南50米路西薛店镇店：薛店镇三苏路口东50米路南

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